Bei mir sehe ich ähnliche Probleme. Mein aktueller Eindruck: IPv6 scheint meist zu tun, aber nicht alle Server können es. IPv4 scheint seit einiger Zeit ziemlich shaky zu sein.
Ich hatte vor ein paar Wochen schon mal zwei Telefonate mit einem Support-Spezialisten. Der meinte, das Problem müsse aus meinem lokalen Netz kommen, weil "mein" AFTR 49 weitere Kunden bedient und nur bei mir Störungen auftreten.
(Wenn ich so die Problemberichte hier in der Community lese, dann scheint mir, dass solche Probleme nicht nur mich betreffen. Allerdings wird wohl nur ein eher kleiner Teil der Kunden detailliert darüber schreiben können.)
Daraufhin habe ich jetzt eine ganze Weile rumprobiert.
(ich sollte wohl mal die ganzen Stunden aufschreiben :-|)
Erst mal habe ich mein NAS abgeschaltet (Synology, aktuelle DSM-Version). Und tatsächlich, Besserung. Ob nun allerdings das NAS an den Problemen "schuld" ist, darf noch bezweifelt werden. Es trägt was dazu bei, ok, aber das ist erst mal einfach nur eine Beobachtung. Regelmäßiges Ein- und Ausschalten des NAS haben nicht geholfen. Und dauernd ausgeschaltet lassen ist keine Option.
Neustarts der Connect Box (CB) haben meist für einen bis eineinhalb Tage geholfen, dann ging's wieder los. Also wird die CB per Zeitschaltuhr inzwischen einmal pro Tag neu gestartet.
Danach sah es eine Weile ganz gut aus. In den letzten Tagen ist es aber deutlich schlimmer geworden. Heute ist es besonders übel.
Trotz zusätzlichem CB-Neustart mitten am Tag wieder nur "Partieller Service (US)". Der Speedtest geht mal gar nicht ("Ups ..."), oder er zeigt 0 Mbps beim Up- und Download, oder er zeigt gute Download-Werte und 0 Mbps beim Upload. Webseiten laden entweder (langsam), oder sie laden gleich gar nicht. Viele Seiten bringen erst mal einen Fehler und werden dann doch noch geladen, quasi im zweiten Versuch.
Hab mal den Netzwerk-Verkehr angeschaut. Sehr trockenes Brot. In den Problemsituationen gab es immer wieder ein System "draußen" (81.210.176.221, wohl ein Rechner bei unitymedia - nslookup -> "DNS Request timed out"), das reihenweise "Destination not reachable" ICMP Messages schickte. Dabei war ein Filter auf DNS-Protokoll aktiv, weil ich derzeit den Eindruck habe, dass hier des Pudels Kern begraben liegt. Meine Analyse-Tool sagte hier auch noch: "(Communication administratively filtered)". Was immer das jetzt wieder bedeuten möge ... denn hier wird's mir im Moment langsam zu viel. Wenn's aber gar nicht anders geht, dann werde ich auch noch weiter bohren.
